Hepimizin bildiği ve uzmanların da sık sık tekrarladığı üzere, iftarda hafif ve sağlıklı yemekler yenmesi en doğrusudur. Ben de bu vesile ile tarifimi sevgili GÜLCAN arkaşıma, "İftar Bereketi Etkinliği"ne yolluyor, kendisine kolaylıklar diliyorum.
MALZEMELER:
4 adet tavuk baget
2 adet orta boy patates
2 adet orta boy havuç
yeterince su
tuz
YAPILIŞI:
Tavukları yıkayıp bir tencereye yerleştirin. 2-3 parmak üzerine çıkacak kadar su ve biraz tuz ile kısık ateşte 20 dk. kadar haşlayın. Kaynarken suyun üzerinde oluşan köpükleri alın. Kabuklarını soyup iri parçalar halinde doğradığınız patates ve havucu da ekleyip tavuk eti ve sebzeler yumuşayıncaya kadar pişirin. AFİYET OLSUN...
CANIMMM TARİFİN YAYINDA.ÇOK TEŞEKKÜRLER SEVGİLER SELAMLAR.BAŞKA TARİFLERİNİDE BEKLERİMMM
YanıtlaSilEllerine sağlık canım,hem hafif hem leziz bir yemek,iyi iftarlar.sevgilerimle...
YanıtlaSilooo süper olmuş Özlemcm ellerine sağlık cnm etkinlikte başarılar sana :) öpücükler cnm:)
YanıtlaSilwhiteistcafe.blogspot.com
Sevigyle.
Ellerine sağlık canım, iftar için sağlıklı ve güzel bir yemek.
YanıtlaSilelelrine sağlık canım ... tavuk harika görünüyor... afiyet şeker olsun
YanıtlaSilHamarat kardeşim ellerine sağlık çok leziz,sevgilerimi bıraktım..
YanıtlaSilselam canim,
YanıtlaSilcok zamandir yoktum, doneli biraz oldu ancak yetistiriyorum telafi ziyaretlerimi, ellerine saglik lezzetlerin hepsi birbirinden nefis gorunuyor her zamanki gibi.
ayrica ne zaman degistirdin bilmiyorum ama ben yeni goruyorum sablonun cok harika olmus, tebrikler.
hayirli ramazanlar, bereketli sofralar dileklerimle.
baharhabercisiyim.blogcu.com
ayy bayılırım tavuğun böyle sebzelisine ellerine sağlık canım sevgiler
YanıtlaSilselam kaptanım ve adaşım:) ziyaretin için teşekkür ederim. valla siteni gezdim bişey yazacaktı dilmin ucundaydı ama ööle kal geldi unuttum ne yazacağımı iyimi.:) yandaki kayısılı dondurmalardan dolayı heralde:)hayırlı ramazanlar diliyorum . sevgiler:))
YanıtlaSilAslında et olsun tavuk olsun haşlamasını pek sıcak bakmam ama şimdi açım ya ne olsa yerim... Bu tabağı benim için ayır canım... Ellerine sağlık... Bereketli ramazanlar...
YanıtlaSilMutlu,sağlıklı,sevgi dolu gunler dilerim arkadasim,yüzün hep gülsün..hayırlı bereketli cumalar olsun.
YanıtlaSilsebzeli tavuk ye beni diye sesleniyor...ay kaçayım bari ben :)ellerine sağlık canım
Hayırlı cumalar canım.
YanıtlaSilIftar icin hem hafif ve bir o kadar da lezzetli bir yemek olmus. Ellerine saglik canim benim, hayirli ramazanlar.
YanıtlaSilcanım başımla gözüm üstüne iftara buyur gel.bu arada yemek nefis koktu bana.ellerine sağlık..
YanıtlaSilCanım iyi hafta sonları dilerim,sevgilerimi bıraktım...
YanıtlaSilmerhaba canım ellerine sağlık bende yaparım defne yaprağı ilavesi ile dene bir gün tavsiye ederim sevgiler
YanıtlaSilwww.sihirlieller34.blogcu.com
canım günaydın sobelendin balım sorular blogumda öptüm
YanıtlaSil